Archivo de artículos

09.07.2019 18:16
Vente y te enseñaremos la filosofía del mindfulness. Explicaremos y realizaremos técnicas sencillas pero muy eficaces que podrás poner en práctica en tú vida diaria.  Contenidos del taller: >Breve explicación de Mindfulness. >Práctica comer consciente. >Por qué nos cuesta tanto...
09.07.2019 18:08
  Quieres pasar un rato divertido y conocer gente nueva además de practicar tu italiano, ¡vente! No importa tu nivel. Pide información o inscribete en el telefono 634 551 882. Risas aseguradas ;)
14.03.2019 14:32
¡¡Lanzamos Curso de Inteligencia Emocional!! 5 sesiones de 2 horas cada una donde trabajaremos la gestión emocional, la autoaceptación, la toma de conciencia de nuestro estilo de conducta, la automotivación, las estrategias para la resolución de conflictos y mucho más... Nuestra población diana:...
09.03.2019 12:22
Hoy nos espera una tarde movidita con más de 40 participantes de la Asociación de las Amas de Casa de Zaidín (Huesca) que vivenciarán nuestro taller de Risoterapia :) Conoceremos los beneficios de la risa tanto de forma teórica como práctica, esta última sin duda la más divertida ¡Nos vemos en un...
21.02.2019 21:24
Aprende a hacer una pausa en el ajetreo de la vida diaria que te permita conectar con tus recursos para volver a recuperar la calma, vivir plenamente❤ y ser más eficaz. Vente y te enseñaremos la filosofía del mindfulness. Explicaremos y realizaremos técnicas sencillas pero muy eficaces que podrás...
21.02.2019 21:19
Aprende a hacer una pausa en el ajetreo de la vida diaria que te permita conectar con tus recursos para volver a recuperar la calma, vivir plenamente❤ y ser más eficaz. Vente y te enseñaremos la filosofía del mindfulness. Explicaremos y realizaremos técnicas sencillas pero muy eficaces que podrás...
15.01.2019 12:44
"Escribir es encontrarse con uno mismo, es una forma de organizar las ideas, los proyectos, el camino...". Esta frase da un adelanto de lo que vas a leer a continuación y que para nosotras recoge la idea del texto.  Está demostrado que expresar las emociones y sentimientos ayuda a que los...
10.12.2018 21:33
Te explicamos en qué consiste este taller: primero explicaremos las emociones, ya que el miedo es una emoción y es necesario entender qué es, su función, proceso y tipos. Para vencer nuestro miedo es necesario que lo conozcamos. En este curso descubrirás, si no lo sabías ya, que las emociones son...
12.11.2018 12:32
¿Te ha pasado alguna vez que estás triste y no sabes por qué? Tienes que ir a trabajar y te empieza a doler la cabeza o estómago, quedas con una persona por compromiso y te sientes mareado...Eso es tu niño/a interior llamando tu atención. Si no haces cosas divertidas porque crees que...
11.11.2018 19:39
Este viernes volvimos a la carga con un Taller de Risoterapia destinado a las supervisoras de enfermería del Hospital de Barbastro (Huesca) donde además de vivenciar esta experiencia divertida, facilitamos información para integrar la risa en nuestra vida ¡Gracias por contactarnos!
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Contacto

Jessica Pedrero Gómez: Socióloga, Especializada en Psicología Social, Experta en Coaching Personal y Monitora de Mindfulness y Risoterapia.

Nuria Motis Boix: Trabajadora Social, Especialista en Arteterapia y Creatividad, Máster en Coaching social para la Motivación y los Procesos de Cambio y Monitora de Musicoterapia.

634 55 18 82
615 99 09 27
rietequieretesuperate@hotmail.es