Taller "vive plenamente con Mindfulness", Alcalá de Henares.

21.02.2019 21:24

Aprende a hacer una pausa en el ajetreo de la vida diaria que te permita conectar con tus recursos para volver a recuperar la calma, vivir plenamente❤ y ser más eficaz.

Vente y te enseñaremos la filosofía del mindfulness. Explicaremos y realizaremos técnicas sencillas pero muy eficaces que podrás poner en práctica en tú vida diaria.

Contacto

Jessica Pedrero Gómez: Socióloga, Especializada en Psicología Social, Experta en Coaching Personal y Monitora de Mindfulness y Risoterapia.

Nuria Motis Boix: Trabajadora Social, Especialista en Arteterapia y Creatividad, Máster en Coaching social para la Motivación y los Procesos de Cambio y Monitora de Musicoterapia.

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