TALLER/CURSO EXPRESIÓN CORPORAL

 

"El cuerpo es el instrumento del alma" Aristóteles.

 

La Expresión Corporal es la forma más antigua de comunicación entre las personas, incluso anterior al lenguaje escrito y hablado. Es el medio para expresar sensaciones, sentimientos, emociones y pensamientos. De esta forma, el cuerpo se convierte en un instrumento irreemplazable de expresión humana que permite ponerse en contacto con el medio y con los demás.

 

¿QUÉ ES LA EXPRESIÓN CORPORAL?

La Expresión corporal es una disciplina que utiliza el lenguaje del cuerpo como forma de comunicación y manifestación de lo consciente e inconsciente del ser humano. El cuerpo utiliza un lenguaje muy directo y claro, más universal que el oral, al que acompaña generalmente para matizar y hacerlo más comprensible.

Mediante el lenguaje corporal, el individuo puede sentirse, percibirse, conocerse y manifestarse. La práctica de la expresión corporal proporciona un verdadero placer por el descubrimiento del cuerpo en movimiento y la seguridad de su dominio.

 

OBJETIVOS:

  • Aceptación de nuestras posibilidades y limitaciones; aceptar la realidad.
  • Desarrollo de la espontaneidad y desinhibición.
  • Desarrollo de la creatividad.
  • Mejora y disfrute de las relaciones interpersonales que se producen en el desarrollo de las actividades.
  • Conocer y asimilar diferentes formas de comunicarnos.
  • Mejorar nuestra capacidad expresiva a través del lenguaje no verbal.
  • Fomento de la interiorización y actitud reflexiva.
  • Desarrollo de la cooperación y la confianza en los demás.

 

CONTENIDOS:

  • Actividades de presentación.
  • Actividades de formación del grupo.
  • Actividades de desinhibición.
  • Actividades de conocimiento del propio cuerpo y del de los demás.
  • Actividades de confianza.
  • Actividades de creatividad e imaginación.
  • Actividades de mimo.
  • Actividades de dramatización.
  • Actividades de improvisación.
  • Actividades de desarrollo de los sentidos.
  • Actividades de relajación.

 

BENEFICIOS:

La expresión corporal busca el desarrollo de la imaginación, el placer por el juego, la improvisación, la espontaneidad y la creatividad. El resultado es un enriquecimiento de las actividades cotidianas y del crecimiento personal. Además, enseña a encontrar modalidades de comunicación más profundas e íntegras, lo que repercute en el encuentro con los demás.

Las emociones se experimentan también en el cuerpo. Si observas tu cuerpo y prestas atención a tus sensaciones corporales puedes darte cuenta de lo que estás sintiendo.

 

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

La realización de talleres/cursos de expresión corporal está destinada a todas aquellas personas que quieran potenciar su capacidad creadora, sensorial y expresiva a través del cuerpo fomentando el desarrollo personal.

Contacto

Jessica Pedrero Gómez: Socióloga, Especializada en Psicología Social, Experta en Coaching Personal y Monitora de Mindfulness y Risoterapia.

Nuria Motis Boix: Trabajadora Social, Especialista en Arteterapia y Creatividad, Máster en Coaching social para la Motivación y los Procesos de Cambio y Monitora de Musicoterapia.

634 55 18 82
615 99 09 27
rietequieretesuperate@hotmail.es