TALLER/CURSO EXPRESIÓN CORPORAL
"El cuerpo es el instrumento del alma" Aristóteles.
La Expresión Corporal es la forma más antigua de comunicación entre las personas, incluso anterior al lenguaje escrito y hablado. Es el medio para expresar sensaciones, sentimientos, emociones y pensamientos. De esta forma, el cuerpo se convierte en un instrumento irreemplazable de expresión humana que permite ponerse en contacto con el medio y con los demás.
¿QUÉ ES LA EXPRESIÓN CORPORAL?
La Expresión corporal es una disciplina que utiliza el lenguaje del cuerpo como forma de comunicación y manifestación de lo consciente e inconsciente del ser humano. El cuerpo utiliza un lenguaje muy directo y claro, más universal que el oral, al que acompaña generalmente para matizar y hacerlo más comprensible.
Mediante el lenguaje corporal, el individuo puede sentirse, percibirse, conocerse y manifestarse. La práctica de la expresión corporal proporciona un verdadero placer por el descubrimiento del cuerpo en movimiento y la seguridad de su dominio.
OBJETIVOS:
- Aceptación de nuestras posibilidades y limitaciones; aceptar la realidad.
- Desarrollo de la espontaneidad y desinhibición.
- Desarrollo de la creatividad.
- Mejora y disfrute de las relaciones interpersonales que se producen en el desarrollo de las actividades.
- Conocer y asimilar diferentes formas de comunicarnos.
- Mejorar nuestra capacidad expresiva a través del lenguaje no verbal.
- Fomento de la interiorización y actitud reflexiva.
- Desarrollo de la cooperación y la confianza en los demás.
CONTENIDOS:
- Actividades de presentación.
- Actividades de formación del grupo.
- Actividades de desinhibición.
- Actividades de conocimiento del propio cuerpo y del de los demás.
- Actividades de confianza.
- Actividades de creatividad e imaginación.
- Actividades de mimo.
- Actividades de dramatización.
- Actividades de improvisación.
- Actividades de desarrollo de los sentidos.
- Actividades de relajación.
BENEFICIOS:
La expresión corporal busca el desarrollo de la imaginación, el placer por el juego, la improvisación, la espontaneidad y la creatividad. El resultado es un enriquecimiento de las actividades cotidianas y del crecimiento personal. Además, enseña a encontrar modalidades de comunicación más profundas e íntegras, lo que repercute en el encuentro con los demás.
Las emociones se experimentan también en el cuerpo. Si observas tu cuerpo y prestas atención a tus sensaciones corporales puedes darte cuenta de lo que estás sintiendo.
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
La realización de talleres/cursos de expresión corporal está destinada a todas aquellas personas que quieran potenciar su capacidad creadora, sensorial y expresiva a través del cuerpo fomentando el desarrollo personal.